元旦 走り初め

紅白を見て年を越し

元旦、ニューイヤー駅伝　全てのチームがゴールした後、ランニングウェアに着替え走り出す。　のんびりとした始動

汗をかかないペースで

（すぐ汗をかき冷える。身体のラジエーターの性能を高めたい。）

平和な正月を一歩一歩

突然けたたましい警報音

まもなく地面がユサユサ

まさか元旦に

走行距離13km　　7:16/km