休日は休もう

昨日出張

（佐渡酒造氏の像）

予定より早く名駅に帰着

翌日は有給休暇にしていたので

献血へ　

翌朝、体が冷えて起きられず

ダメージが大きいようだ。

ゴロゴロしてても仕方ない。

今日はサイクリストも少ないだろうし

二ノ瀬峠へ

と思ったものの、いつもと違うしんどさ

行基寺登坂の途中　

堰堤で仰向けに

そよ風と木漏れ日を浴び、せせらぎと鳥の声　

デーニッツが膝を駆け上がる

帰ってゆっくり休もう

走行距離　51㎞

平均速度　20.0㎞/ｈ

上昇高度　269ⅿ