前日 伊賀上野入り
毎回恒例の 町散策
忍者屋敷と忍者ショー 4年ぶり4回目
一番多くマラソンで訪れている町である。
忍者ショーの前説
「忍」とは刃の心 耐え忍ぶ心に秘めた刃
その心をコントロールしていたのであろうと勝手に想像した。
夕方 コース下見を兼ねて町ラン
まずはゴール前の坂 毎度歩きたくなる勾配
お城2周回で2度上がり
お城まわりを散策
山麓を走り
ゴールがお城 いいコースです。
町の通りを2往復ほど
8.5km
11/27 大会当日
降り続く雨、会場のグラウンドはぬかるんでいる。
手足にホットクリームを塗って腹巻をつけ
幸い、風は弱く 寒さはあまり感じない。
時間ぎりぎりまで雨宿りしてスタートラインに
スタートは非常にスムーズ
ただ、みんなハイペース
流れにまかせ 4:30/kmのペース
3kmで脛が痛くなり息が上がってきた。
5~10kmはペースダウン 5:10/km
我慢の走りになりそうだ。
正直嫌になりかかっていた その時
現役のバスの運転手と思われる全身制服のランナーに抜かれた。
制服に雨が浸み込んでさぞかし走りにくいだろう。
弱音を吐いてはいられない。
ただ、寒くて凍えてはいけないと思い
夕食と朝食を食べ過ぎてしまったために消化不良
胃から食べ物が逆流してくる。
いっそ吐き出したい気持ちを抑え
何とか運転手を抜き返し
様子を見ながら5分弱のペースに戻せた。
そしてフォームが綺麗でリズムのあうランナーに付かせてもらい
おしりのばねを意識した走りができるように
(過去の大会では毎回、太もも前がパンパンになっていたけど今回は大丈夫)
15km地点で少し気持ちが付いてこなくなって時
また運転手
絶妙である。
ありがとうのもうひと踏ん張り
そしてお城への上り
今回は楽に上がれた気がする。
雨の中、途中くじけそうになりながらも
まぁまぁの走りができたんじゃないかな・・・
21.0975km 4:57/km