初乗り+山

年末年始のランニングで筋肉痛

箱根駅伝２区にタスキが渡ってから出発

木曽川左岸に出て笠松から右岸を遡る。

伊木山の麓に到着　バイクをデポしてハイキング

途中山腹を下ってトラバース

上人洞

（播隆上人ゆかりの地だった。）

キューピーの鼻

下って上って伊木山頂上　

尾根の木々は葉を落とし

寒風が吹き荒び

動いているとちょうど良いけど止まると寒い

山を登って下ると

身体のアライメントが整う。

濃尾平野北端から伊木山を望む。

走行距離　81ｋｍ

平均速度　20.1ｋｍ/ｈ

上昇高度　178ｍ