穏やかな朝、冷え込みは厳しい。 チェーンが伸びているJAKEで出発 ヨガを続け睡眠ログをとり続け10日 睡眠状態は悪くないようだ。 一安心。 今までは体の奥底にブラックホールのように凝縮されていた 疲れが普通に表面に出るようになった。 この疲労を流す…