久しぶり

昨年12/19以来　1カ月半ぶりのロードバイク

 軽くスムース　このギャップを楽しみにしていた

楽をしないようそれなりに負荷をかけて

ポジションの違和感はないが左腰が痛くなる。

今日は「麒麟が来る」最終回　

ゆかりの地を巡り

 長良川のほとりに

イソヒヨドリ　ここまで彷徨ってきたのだろうか？

しばらく日向ぼっこ

カワアイサの群れは来ていないようだ。

木曽川大橋の下にオス1羽メス4羽

今年も出会えた。

走行距離　81ｋｍ

平均速度　23.2ｋｍ/ｈ　

上昇高度　125ｍ