行基寺 羽根谷

 最近、よく眠れている。そのかわり朝も眠い。

手足が鉛のような重たさで動きたくない。

身体が正常に近いリズムを取り戻し

体が冬に備えているのだろう。

前向きに出発

山に近づくにつれ身体が少しづつ軽くなってくる。

 ひと上り

行基寺

下って

また上る。

羽根谷へ

ぬれ落ち葉がフォークの隙間に溜まっていく。

厳しいグラベルの道。

楽しみにとっておこう。

走行距離　57ｋｍ

平均速度　22.2ｋｍ/ｈ　

上昇高度　251ｍ