トラブル続きで気力を消耗
１週間ほとんどトレーニングしなかったのも良くなかった。
身体も一段と重い。
成長するために何をやればいいのか？
このままでいいのか？
週末の過ごし方がマンネリ化している。
自転車に乗って何になるのか自問自答
答えは出ない。
脚を回してリカバリー
出力も低めに徹する。
血液の粘度が増しているようで巡りが悪い。
坂道１
護摩札に「心願成就」と書いて納め
坂２
菊水泉を補給
池の畔で佇み
ゆらぎに同化する。
沸々と水が湧くハリヨ池
巡ってくる好調の波に乗れるよう
前に進もう。
走行距離76km
Av.22.0ｋｍ/h
上昇高度431ｍ
