ゆらぎポタ

サイクリング後3日、月火水は体がむくみ体重が増加

木金に安定化する傾向がパターン化している。

（体重増は消耗した以上に食べ過ぎるのが一番の原因だが・・・）

池田山の翌日、一段とむくみを感じる。

軽負荷高回転を意識して

癒しの泉へ

不老ケ池の畔で自然のゆらぎに同化する。

トンボが飛び交い、野鳥の声が響き

ハリヨが足元に泳ぐ

しばらくぼーっとして

もう一上り

最近あまり見かけなくなった

ベニシジミ

ゆらぎが心地いい。

走行距離73km

Av.22.9km/h

上昇高度470m