土曜日、風が吹き荒れ
大型扇風機に吹かれているよう
推進力は奪われるけど汗が乾きちょうどいい
久々に朝夕分割で30kmランニング
ペースが上がらないことは気にしない。
翌日 風が緩み
峠へ向かう。
(少し前乗り気味が力が乗りやすいと思い、サドルを10㎜近く前に出した。)
峠を越え
再び上り 脚が終わった感
滝と緑で回復
しばらくたたずみ
ツアーオブジャパンの準備が着々と進んでいる。
時山から西山を越え
帰り道 勝地峠を経由
養老山地に麓 砂底から水が噴き出し
ハリヨがイキイキと泳ぐ
息を吹き返そう。
走行距離106km
Av.22.0km/h
上昇高度1095m