少しづつ暑熱順化しているものの ギアチェンジした猛暑に追い付かず疲労が蓄積 今年に入って全く、朝ランしていないこともあって早起きできずというか この時期は早起きしないといけないことを忘れていた。 （もう市民ランナーと言えないくらい走っていない…
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