一面厚い雲に覆われた空の下、北へ
木曽川を渡り
笠松から
懐かしい香りが濃く残る お鮨街道を北上して
岐阜城下まで
曇った空が幸い
膝まで浸かってクールダウン
小さいアユの群れが足下を泳ぐ 冷たさがちょうどいい。
少しぱらついてきたので金華山の麓を回って帰ろうと
思っていたところ
起点が金華橋 終点美濃まで23ｋｍ
小瀬の鵜飼
右岸を流れる水路から霧がでていて、爽やかな空気が満ちている。
いつの間にか断片的な自転車道に合流。
河原に下り
角の取れた石ころに藻が生えヌルヌルしている。
足下に気を付けて、また脚を漬ける。
せせらぎと水流が気持ちいい。
うだつの町並みに立ち寄り
帰りも長良川沿いを
3回目のクールダウン
今日は美濃折り返し
少しずつ上流へ脚を伸ばそう。
走行距離130ｋm
Av.23.4ｋｍ/h
上昇高度246ｍ
日の当たりそうな方へ 気の向くまま進む。
知らない道を走ることは
未知の脳内ネットワークを構築するような感じだろうか？
知らない道と今までたどった道の断片が繋がり網目状になる。
ただ、走らないと消えてなくなる。
木曽川左岸へ出た
サイクリング道メインで進み
北の空に晴れ間が見えたので
各務原から関へ抜ける。
長い間自転車に乗っている中で木曽川を北に抜けるのは数えるほどしかない。
今日は、初めて自転車で関まで来た。
ぶらっと散策し
善光寺の隣に 惟然（松尾芭蕉の門人）の弁慶庵に立ち寄る。
いつも見ている長良川とは雰囲気が違う。
岐阜城が見えてきた
川縁で膝まで浸かる。ちょうどよい冷たさ
金華山の麓を走りながら
走り始めたころは、もっといろんなところに脚を伸ばしていたなぁと
「御鮨街道」
交通量が少なく懐かしさの残る道を南下して
この不安定な天候のおかげで新鮮な気持ちでサイクリングできた。
これから、北へも脚を伸ばそう。
走行距離121ｋm
Av.22.6ｋｍ/h
上昇高度333ｍ
今週、初めて＊の夜ラン。(＊出先ではある）
火曜日11ｋｍ
木曜日 8ｋｍ
一日の疲れと足元の暗さから思ったほどペースが上げられない。
帰宅後、風呂に入ってご飯を食べてから
走ったこともあって少し胃の調子が悪い。
晩飯抜きで走れたらいいかもしれない。
朝起きて久しぶりにロードバイクと思って準備したがどうも雲行きが怪しく
ランに変更
降らず照らずで まだ走りやすい
脇道を繋ぎ
途中、趣のある寺や神社に立ち寄りながら北へ
稲沢の美濃路近くに
入口にある庭の手入れが行き届いた感じのいい手打ちうどん屋を見つけた。
国府宮を折り返してハーフの距離とする。
21.1ｋｍ 6：45/ｋｍ
帰り着き雨がぱらつきだした。
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昼寝して目覚めると強い日差し
夕方一走り 7ｋｍ 6：30/ｋｍ
去年大崩れした7月
今年は気持ちも体力も続いている。
