Tegetege note

日々の出来事を適当に記録して行こうと思っています。

収束

蕁麻疹は夕方から夜にかけて出現するが

日を追うごとに出現する面積が減り

そして精神にもダメージを与える見た目にも慣れてきた。

 

今日は昼過ぎから軽くラン

一昨年9月におろしたルナグライド6 1足目

アウトソールが擦り減り厚みもへたっている。

今4足のシューズをローテーションしているが明らかにクッションと反発が

低下してきた。

 

4足の履歴を振り返ってみると

2014.9~2016.2(17か月) ランニング距離 約2000km 

 ルナグライド6 黒 2014.9~ 約1000km

 ルナグライド6 白 2014.11~ 約700km

 ジャパンブースト2 黒 2015.11~ 187km(すでに前部中央の凹凸が平らになっている。)

 ジャパンブースト2 青 2015.12~ 66km

 

今日履いたシューズは

たぶん1000km以上走っている。そろそろ寿命かも知れない。

ただ未舗装の堤防をメインで走る時はちょうど

いいかもしれない。

最後まで大切に履こう。

 

体もしっかり整えなければ

 

走行距離 21.4km 6:10/km