ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸの脚が遠のく

最近隔週となっているﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ

ﾗﾝﾆﾝｸﾞとは使う筋肉が違うので当然脚が回らない。

100ｋｍ走るのも結構な走り応えがでてきた。

峠には雲が掛かっており少しぱらついていたのを

理由に養老公園まで

 

こんな状況ではﾛﾝｸﾞﾗｲﾄﾞもﾋﾙｸﾗｲﾑも楽しめない

距離を走れない分、帰りは負荷を掛けて

走行距離81ｋｍ　　25.6ｋｍ/ｈ