Tegetege note

日々の出来事を適当に記録して行こうと思っています。

ハーフ・ネガティブスプリット

 

午前中買い物を済ませ
午後から西へ

 

ちょうど見頃

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前半11km 67分40秒 6:09/km

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後半11km 57分10秒 5:12/km

 

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走行距離 22km  5:40/km