1/7 多度大社に初詣
神聖な空気に気持ちを新たに
参拝の後、家族は車で帰宅
多度山頂公園へ向かう
ＲＵＮは初めて
傾斜に合わせてストライドとピッチを調整
自転車で上るより楽な感じ
年末年始の走り込みが効いてきたようだ。
冷たい風が吹き抜け最高の眺め
下りはピッチを狭く衝撃ができるだけ少なくなるよう
足音を立てずに
特に痛みが出ることなく下り終えた。
木曽/長良/揖斐川が近接する 三川公園を経由し
木曽川を渡り 多度山を振り返る。
田んぼ道から津島の街並みを北上
20ｋｍ過ぎたあたりから脚が重たくなってきた。
多度山の上り下り いい刺激となっている。
久しぶりに 30ｋｍ完走
走行距離 30ｋｍ 6:29/ｋｍ 上昇高度428ｍ
