ロードレース
自転車ではなくマラソンである。
4：50出発 7：30に会場に到着
久しぶりに休日晴れた。最高の行楽日和
公園内のクロスカントリーコース
緑が多い公園の未舗装路
近所にあったらなぁと思いながら 山上の展望台まで
気持ち良すぎて4ｋｍ走った。
11：00スタート
自分のペースで行こうと毎回思うのだが
周りにつられ
4：30/ｋｍ 今日は行けるかもしれない
3km過ぎて少し抑えようと
4：50/ｋｍペース
（ただ普段でも出していないペース）
7ｋｍあたりからきつくなってきた。
いつもならこのペースで押し切れるはず・・・
ただこの暑さの中、いつもより大量に汗をかき
のどが渇き給水ポイントまでが遠いこと・・
さらに10ｋｍあたりからのアップダウン
繰り返すたびに脚が硬直し衝撃を吸収できなくなってきた。
脚とともに気力も削られていく
汗をかきすぎたのか
13ｋｍ過ぎ両足のふくらはぎが痙攣しだし
15ｋｍ 膝が曲がらなくなる時も
完走できるか怪しくなってきた。
脚がつるかつらないかの瀬戸際までペースダウン
後ろから抜かされる一方である。
こんなつらいレースは初めてかもしれない。
まさしく勝負できない選手はふるい落とされるロードレース
これもいい経験と気持ちを切り替え前に進む
陸上競技場に入り残り400ｍ
トラックの地面が気持ちいい。
少しペースを上げた。
かろうじて2時間を切れた。
散々な結果だったけど
気持ちを切り替えて脚を作り直して
次を目指そう
